ターボジャムを実践しました

ターボジャムは、基本の「エリート・イレブン」をノリノリの音楽に合わせて踊る感覚でエクササイズします。
このノリがすごく楽しい！

内容的にはすごく動くしハードですが、音楽に乗りながら楽しく出来るので苦しい思いはしませんでした。
ターボジャムのコンセプトは「楽しみながらキレイを目指す」
とにかく楽しく続けられるところに工夫がいっぱいです。

取扱店：ショップジャパン

★☆楽しく踊って脂肪を燃やせ！☆★「ターボジャム」